Олимпийская чемпионка Евгения Медведева поделилась со следж-хоккеистами секретами успеха
Российская фигуристка, двукратная чемпионка мира, Европы и серебряный призер Олимпийских игр Евгения Медведева побывала на тренировке детской следж-хоккейной команды «Спартак»
Евгения Медведева, российская фигуристка
«Я пришла пообщаться с ребятами, мы все спортсмены, должны поддерживать друг друга и учиться друг у друга. В любом виде спорта, и в следж-хоккее, важны выдержка и терпение. Конечно, нам всем хочется быстрых результатов, но так не бывает. Нужно терпение, трудолюбие и любовь к тому, что ты делаешь»
Евгения Медведева дважды становилась серебряным призером Олимпийских игр и дважды призером чемпионата мира, Европы и России. Как оказалось, многие игроки детской следж-хоккеной команды «Спартак» знают фигуристку и следят за развитием ее карьеры.
Юных следж-хоккеистов интересовало будет ли еще Евгения выступать, как складывается ее день, и даже что едят фигуристы, чтобы быть в хорошей форме, а также как Евгения справляется с волнением перед ответственными выступлениями.
Евгения Медведева, российская фигуристка
«Универсального средства от волнения или чудодейственной таблетки не существует. От любого волнения помогает труд и усердные тренировки. Когда ты сделал в 250 раз больше от того, что требуется, то все получится. Трудолюбие помогает подготовиться к испытаниям и со стороны здоровья, ментального состояния. Если все это получается преодолевать, появляются силы и уверенность-рецепт простой».
Также фигуристка рассказала, что тренируется несколько раз в день, слушает свой организм, ест любую еду, и даже позволяет себе сладости, которые поднимают настроение. А главным качеством, которое помогает двигаться вперед и не пасовать перед трудностями, считает терпение и трудолюбие.
